Bataty obierz, umyj i pokrój w kształt frytek. Przełóż do miski, dodaj oliwę z oliwek, sól i świeży rozmaryn. Dokładnie wymieszaj. Przełóż na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 st. na ok. 20-30 minut. Zamiast z tradycyjnym keczupem możesz podawać je, np. z masłem orzechowym.
Zobacz jak zrobic frytki z batatów, które możesz zrobić na kilka sposobów. wystarczy bowiem pod koniec pieczenia posypać frytki np. dodatkową ulubioną przyprawą lub też tartym serem typu parmezan. Chrupiące frytki z batatów to fantastyczna przekąska na każdą okazję. Frytki ze słodkich ziemniaków można jeść same lub też
Frytki z batatów - zdrowa odsłona ulubionego przysmaku dzieci i dorosłych! Można powiedzieć, że to ziemniaki w bardziej słodkiej wersji. Nie są tak popularne jak zwykłe ziemniaki, jednak zyskują coraz większą sławę.

Składniki 2 bataty mała ostra papryczka ząbek czosnku 4 łyżki oleju kokosowego sól/pieprz Sposób przygotowania Piekarnik nagrzej do 180 stopni Celsjusza. W międzyczasie obierz bataty, umyj i pokrój w słupki. Przełóż ziemniaki do miski, dodaj posiekaną ostrą papryczkę i wyciśnięty przez praskę ząbek czosnku.

1. Rozgrzej piekarnik do 220 stopni C. Dużą blachę wyłóż papierem do pieczenia. Obierz i pokrój batata w słupki jak na frytki. Każda frytka powinna mieć mniej więcej 1 x 1 cm grubości. 2. Wymieszaj frytki z batatów w oliwie, a następnie połącz je z solą, papryką, oregano i skrobią ziemniaczaną. 3. Składniki: - 1 duży batat - 1 łyżeczki suszonego rozmarynu ( dla dzieci możesz pominąć ten składnik) - 2 łyżki oliwy z oliwek - 1/2 łyżeczki słodkiej, mielonej papryki - sól i pieprz do smaku Batata obieram ze skórki i kroję jak na tradycyjne frytki (tu z pomocą przydałby się mąż bo bataty są pyszne, ale surowe - twarde jak kamień. kgQi.
  • zgz6aw5byl.pages.dev/29
  • zgz6aw5byl.pages.dev/215
  • zgz6aw5byl.pages.dev/320
  • zgz6aw5byl.pages.dev/350
  • zgz6aw5byl.pages.dev/381
  • zgz6aw5byl.pages.dev/134
  • zgz6aw5byl.pages.dev/270
  • zgz6aw5byl.pages.dev/50
  • zgz6aw5byl.pages.dev/228

    • frytki z batata dla dzieci